Das Urban Fitness 6 in 1 Kurzhantelset ist ein umfassendes Trainingsset, das in mehreren Teilen konfiguriert werden kann, die sich leicht zu einer Kettlebell, einem Paar Kurzhanteln, einer Langhantel oder einem Liegestützständer zusammensetzen lassen.
Kettlebell (1-händig oder 2-händig) - Wird für Swings, Deadlifts, Squats, Lifts, Get-ups & Snatches verwendet, um zu trainieren & Stärke vieler Muskelgruppen & Körperteile, einschließlich Bizeps, Schultern, Beine, & mehr.
Hanteln - Perfekt für ein Ganzkörpertraining kann Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Trainieren Sie Ihren Oberkörper und fügen Sie Ihrem Training für den Unterkörper zusätzlichen Widerstand hinzu. Kurzhanteln eignen sich perfekt für eine Reihe von Übungen, darunter Hämmern, Bizepscurls und Trizeps. Trainieren Sie Ihre Beine, indem Sie bei Ausfallschritten oder Kniebeugen Gewicht hinzufügen, um Ihre Kraft zu steigern und Ihr Gleichgewicht zu verbessern.
Hantel (2 Gewichtsanordnungen) - Perfekt für das Training Ihres Oberkörpers, einschließlich Deltamuskeln, Brustmuskeln, Trizeps, Bizeps und Trapezius.
Liegestütze - Diese sind perfekt für eine Reihe von Übungen, einschließlich Liegestütze, breite Liegestütze, enge Liegestütze, Liegestütze mit umgekehrtem Griff, einarmige Liegestütze.
25kg Set beinhaltet
Halter x 2, Mutter x 4, Verbinder x 1, Kettlebell-Griff x 2, Kettlebell-Basis x 1, 2. 5kg-Platten x 4, 2kg-Platten x 4, 1,5kg x 4
40kg-Set enthält
Halterungen x 2, Mutter x 4, Verbinder x 1, Kettlebell-Griff x 2, Kettlebell-Basis x 1, 3kg-Platten x 8, 2,5kg-Platten x 4, 1,25kg-Platten x 4
